本文目录：
- 1、骨裂和骨折的区别是什么？
- 2、骨折了 在家需要休息多少天
- 3、骨折是怎样的经历？为啥？
- 4、骨折后的涅槃重生—骨折后一年感悟
- 5、骨折了得多长时间好。
- 6、脚骨折怎么样才能好的快，多谢了。
骨裂和骨折的区别是什么？
骨折和骨裂的区别是 骨折包括类型较为广泛，骨裂就是骨折包括现象之一，骨折包括骨裂、青枝骨折、斜形骨折、嵌插骨折、横断骨折、螺旋骨折、粉碎骨折等，骨裂是骨折类型中相对来说症状最轻的一种骨损伤，骨裂不伴随移位，所以采取保守治疗方法即可，但其余的骨折类型除青枝骨折外一般都会伴随骨的移位，严重时保守治疗效果不好所以需要采取手术复位的治疗方法，骨裂也可以说骨折，对于石膏的固定时间需要根据自身情况然后遵医嘱而定。
骨折了 在家需要休息多少天
你好，你的是粉碎性骨折可以说是比较严重的，骨折后如果单靠在家静养休息让骨头自己一点一点慢慢生长，那么所需的时间是很长的，就算普通的骨头断裂不治疗在家静养最快也要三至五个月才能基本康复，而粉碎性骨折愈合的时间就更长了，要知道骨折超出半年或且一年以上都是有可能形成病变的。
骨折后治疗的重点并不是在家静养休息、打针吊水、吃消炎止痛、活血化淤药，而且让断骨在短时间快速生长愈合这才是治疗的重点，也才是患者最希望看到的效果，建议选用中国的传统中医治疗，因为只有中药才有能力帮助断骨快速生长，一般早期一个月内有粉碎性骨折治疗在45至50天可基本康复（而单纯骨头断裂治疗只需要25至30天左右可基本痊愈），骨折时间过长的治疗则需要多延长一些时间。
骨折早期在断骨没有生长相连前，忌吃高钙高蛋白食物，西药慎用，尤其是含激素的药物忌用，宜吃当季新鲜的蔬菜和适量肉类即可。
胡氏骨科祝你早日康复！
骨折是怎样的经历？为啥？
骨折之后感受到了身体最难承受的疼痛，手术之后各种各样的开销。还有不能工作没有收入漫长的恢复期。还有亲人，丈夫不接受医生的治疗建议……人生路漫漫，耳边太多呵斥，冷眼，还有冷暴力，一个人承受。能下床走路后还要克服一个人上下楼梯。幸运的是，最后能生活自理了，双脚也能落地走路了。
手术钢板还没拆，一场家庭的暴风雨又开始了。人生有骨折这样的经历是不幸的，希望大家能保持乐观的心态，相信自己，听从医生的专业意见，早日康复。
骨折后的涅槃重生—骨折后一年感悟
01 突然的意外
村上春树在《海边的卡夫卡》中曾说过，“命运像沙尘暴，你无处逃遁。只有勇敢跨入其中。当你从沙尘暴中逃出，你已不是跨入时的你了”。
2019年1月12日，这一天，滑雪摔倒的画面，经常会不自觉的回放。做为一名单板滑雪爱好者，滑单板已有好几年的时间，报名2019年1月20日在莱芜举办的滑雪比赛，在1月12日，我实地去雪场进行赛前训练，在我快速下滑进行冲刺的时候，发现雪道上停着聊天的一个壮汉，但当时的速度已经无法刹车或者拐弯避让了，只能在高速下滑的状态下硬硬撞了上去，出于对他的保护，我重心往后，导致了把他撞飞后狠狠砸在了我的身上，他毫发无损，而我，在摔倒的瞬间一阵剧痛让我几乎疼晕过去。头盔、护具都在，但我在雪地里已无法动弹，疼痛让我一直不停的呻吟。运动多年的经验告诉我，这一次，应该是很严重了，要不然不会动不了，旁边的人试图扶我起来时，左腿无法着地，只有在雪地里躺着等待救护车。这是我人生中第一次坐救护车。送到医院后，拍片检查显示，我的左侧耻骨粉碎性骨折，左侧骶骨骨折、断裂错位，必须尽快手术。看到这个结果，脑袋全蒙了。我的生活、我的工作、我的家人，我全都顾不上了。我知道，我要渡过人生中一段最难熬的日子了，事实证明，不但难熬，而且相当痛苦。
02难捱的疼痛
第一关是骨折当天住院的那一晚，疼痛让我清醒的一夜无眠。因为骨盆两处严重骨折，无法动弹，必须保持平躺的姿势一动不动，累不说，骨折处的剧痛弥漫全身。骨折后的几天时间里，在做了一系列检查和骨科专家会诊后，安排了手术日期，确定了手术方案，采取机器人打钢钉的方式，以此保证手术的成功率，最大限度的减少身体的创伤。
骨折后的第10天一早，我被推到手术室，我只担心我还会不会醒过来。没有经历过的事情，盖灭了所有的好奇心，只剩下慌张以及从未有过的恐惧。手术采取全麻，气管插管，呼吸机辅助呼吸的方式，四个半小时后手术结束，我被推出来的时候，眼皮沉的睁不开，家人叫我的名字，感觉自己像死了一次又活过来一样。身体上多了5个刀口，骨头里多了两颗要陪伴一生的大钢钉，以后的日子里，我经常会以“钉子姐”自居。
第二关是当止疼泵里面的药剂消耗完的时候，那种疼痛让我感觉身体里有一只转动的绞肉机在绞着自己，撕心裂肺的疼。在随后的两个月时间里，每天都是持续的疼痛，整夜整夜睡不着。这一经历给我带来的强烈感受就是，肉体的疼痛实际上比精神的痛苦更加强烈。
03自由的可贵
术后一周，在医院住了16天，我终于可以出院了。因为骨折的部位在骨盆，术后两个月才可以坐，三个月才可以站，从此，我真切的体会了三个月在床上吃喝拉撒、生活不能自理的“残疾人”生活。内心无比怀念以往可以自由活动的时候，可以漫山遍野各种疯跑，可以到处各地的游荡，可以在烈日下晒得黢黑。能自由行走，能每天去上班，对于当时连翻身都做不到的我来说，真的是一件很幸福的事。
在这三个月时间里，我记录下自己的点滴——骨折第38天，我的左腿可以自由活动了；骨折第60天，我可以翻身了；骨折第68天，我能坐在轮椅上了；骨折第92天，我可以拄拐下地了……病时，我读完了俞敏洪老师的《愿你的青春不负梦想》，他用自己的人生经历和遇到挫折后的不放弃，传递给我相信未来、热爱生命的正能量。甚至，我想这是我目前最喜欢的一本书，在我最痛苦的时候陪伴我，给我力量，意义深远。
04涅槃后的重生
三个月能起床下地后，两条腿因为三个月没有活动的原因，肌肉萎缩，腿部毫无力量。我恪守医生说的“以养为主、适度锻炼、循序渐进”的原则，坚定必胜信念，每天一点一滴练习走路。凭借着自己多年健身运动的基础，相信自己一定可以尽快痊愈，重返职场。
从最初的痛楚到后来的麻木，从开始羞于见人到后来的无可奈何，从笨拙的使用柺杖跌跌撞撞到后来灵活地腾挪移动，期间有不为人知的伤心落泪、有力不从心的焦灼难受、有愤懑不平的挣扎纠结，从三个月下地后的拄双拐到拄单拐，最后完全扔掉拐杖我只用了一个月的时间。入院时，医生曾说过，以我的伤势，需半年后才能开始工作。我在骨折后的第四个月，就回到了工作岗位。相信现在的自己多了一份刚硬，所有的经历都变化为无形的精神财富。
受伤以后，儿子每天都在安慰、鼓励我，虽然我知道，他背地里哭过很多次，担心我再也站不起来。妈妈以及所有的家人，无微不至的照顾我的生活和心情，感恩身边亲人朋友同事的关爱，世界这么大，感恩这一切，也感恩这段难过的时光打磨身心。入院后，医生曾说过，骨盆骨折是死亡率最高的，我很庆幸，骨折后，我没有内脏出血，三个月能站起来后，我还能正常行走，没有留下后遗症。终究，我还是幸运的。能够走路以后，我拄拐去拍了一套写真，我自认为我是一个骨灰级的小强，往后余生，用力拥抱生命，接纳不完美的自己。等风来，乘风起，逆风翔，有所待。拍摄当天，“钉子姐”在影棚里又变成了“励志姐”。
生活的酸甜苦辣，是对人生信念与坚持的一种考验，旅途免不了风雨交加，生活也就成就了一场又场美好的耐人寻味。有些事无法改变就要学习接受，有些坎儿努力一下就过去了，除了生死其他都是微不足道的小事，把自己换位，做个旁观者，看开、看淡、看明白。我们经历的大部分困难都是促进成长的机会，迈过去，挺住了，云开雾散会有时。很多时候我们把事情想的太复杂，自己吓唬自己，究其原因是过不了自己的心坎。我们每个人，都可以做自己生命中的太阳，凡不能毁灭我的，将使我更强大！
最后，我想对生活说一句：“生活，我敬畏你，我热爱你”。因为这次骨折，我发现了人生的意义，就是“爱”，爱自己，爱家人，爱朋友，爱工作，爱旅游，爱生活，爱运动。所以，不能因为伤病痛苦而否定所有的爱。爱是宇宙万物的一切根源。
愿此生，唯爱不灭。
骨折了得多长时间好。
骨折愈合的时间，不能完全按其骨折的部位确定。它有很多综合因素比如：身体状况、复位情况、治疗和你的功能锻炼以及骨折造成的局部伤害程度都有很大的关系。象你所说的踝部骨折其临床愈合时间约30~60天。
脚骨折怎么样才能好的快，多谢了。
问题分析：
你好，针灸，推拿，慢慢脚腕的承受力和力量才恢复的，活动的范围要循序渐进，不要蛮力在骨折愈合较好后，患肢可主动锻炼，方法有点像太极拳里的云手，慢慢来不着急。
意见建议：
用温水泡脚，每天坚持泡30分钟。自己进行按摩推拿，从大腿、膝盖、小腿、脚踝、脚掌。先按摩好的脚，可以找到压痛点，这是伤脚的反射区，多揉揉。再按摩受伤的脚
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