Android定时器Timer可以使用以下步骤：
1. 创建一个Timer对象
Timer timer = new Timer();
2. 创建一个TimerTask对象
TimerTask task = new TimerTask() {
@Override
public void run() {
// 执行定时任务的代码
}
};
3. 调用Timer对象的schedule方法，设置定时任务的执行时间和执行周期
timer.schedule(task, delay, period);
其中，delay表示定时任务的延迟时间，单位为毫秒；period表示定时任务的执行周期，单位为毫秒。
例如，下面的代码表示延迟1秒后开始执行定时任务，每隔2秒执行一次：
timer.schedule(task, 1000, 2000);
4. 如果需要取消定时任务，可以调用Timer对象的cancel方法
timer.cancel();
注意事项：
1. Timer是单线程执行的，如果定时任务的执行时间过长，会影响后续定时任务的执行。
2. 如果需要在主线程中执行定时任务，可以使用Handler或者HandlerThread实现。
3. 如果需要在定时任务中更新UI，需要使用runOnUiThread或者Handler.post方法。
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